อาหาร
กระเทียม Garlic, Dried bulb
143
Calories
กระเทียม Garlic, Dried bulb
กระเทียม Garlic, Dried bulb
143 Calories
ข้อมูลโภชนาการปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 143 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
51 นาที
30 นาที
22 นาที
16 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
กระเทียม Garlic, Dried bulb
ปริมาณของอาหาร : 1 x 100 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 143 | |
| Fat | 0 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 30 g | (300 g)* |
| Protein | 6 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- กองโภชนาการ กรมอนามัย
